幸せじゃないと感じているあなたへ。視点変更がおススメです。

観方を変える~視点の違い~

同じ出来事でも、
楽しく、幸せを感じるときと、
辛く、不幸を感じることがあるのはなぜ?

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あなたにとって、「幸せ」とは何ですか?

あなたは、どんな時に「幸せ」を感じますか?

「お金に困らない」ことですか?

「家族仲良く暮らせる」ことですか?

「仕事が充実している」

「好きな人と一緒にいる」・・・

など、
いわば「順調に生きている」、
「望みが叶えられた」と感じるとき、

あなたは、
幸せを感じるのではないでしょうか。

おいしいものを食べても
幸せを感じことがあるかもしれませんね。
(私は、おいしいもの食べると「幸せ~」と呟いてしまいます)

幸せの種類

幸せという感情は、
すべて同じように感じてしまうものですが、

幸せは、
「物質的な幸せ」と、
「非物質的な幸せ」があります。

物質的な幸せは、
物質的に満たされる幸せで、
肉体的な幸せです。

対して、
非物質的な幸せは、
見えないものに対する幸せで、
深層心理からの幸せです。

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物質的な幸せ

物質的な幸せは、
物質的に満たされる幸せで、
肉体的な幸せです。

生きるための
「現実的な幸せ」と言い換えることができます。

私たち人間が、
生きるために必要な「欲」を満たすと、
感じることのできる幸せです。

先ほど質問した「幸せとは何か」のうち、

「お金に困らない」ことや、

「家族仲良く暮らせる」こと、

「仕事の充実」

「好きな人と一緒にいる」など、

これらはすべて、
対極に「欲」の心理がある、
物質的な幸せです。

心の中に、
「〇〇したい」という希望があり、
その
「〇〇したい」という
希望が満たされて初めて、
幸せを感じます。

「欲しいものを手に入れたい」

「健康になりたい」

「不自由なく暮らしたい」など。

もし、
「望みなんてないよ~」
「でも幸せだよ~」と
感じてらっしゃる方がいるとしたら、
希望という認識がなくても、
「当たり前」という気持ちが根底にあると思います。

「〇〇で当たり前」、
例えば、
「みんなと同じで当たり前」

「普通が当たり前」など。

「当たり前」の感情が、
満たされるか、
満たされないかの違いで、

幸せを感じたり、
不幸を感じたりするのです。

「当たり前」という考え方は、
「比較する対象が存在する」ということなので、
欲を根底とする考え方と同じです。

ですから、
「欲」が満たされれば
幸せを感じることができ、

「欲」が満たされなければ、
不幸を感じます。

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非物質的な幸せ

非物質的な幸せは、
見えないものに対する幸せで、
深層心理からの幸せです。

「魂の幸せ」と言い換えることができます。

心の奥底から湧き起こる幸せです。

「欲」の成就とは関係なく、
自分の人生を歩んでいるときに
幸せを感じます

「自分の人生」とは、
「自分らしく生きる」と
言い換えることができるように思われますが、

「自分らしく生きる」ことが、
「自分の人生」とは限りません。

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自分らしく生きることの勘違い

「自分の人生を生きる」ことと、
「自分らしく生きる」ことの根本的な違いは、
視点です。

「自分らしく」の「自分」に対して、
客観的に観るか、
主観的に観るかだけでも、
「自分らしさ」は異なります。

自分で把握している
「自分の性格」と、
周囲の人から見た
「自分の性格」が
異なっていることを経験したことはありませんか?

これは、
ある一方向からの視点から見た
「らしさ」なのです。

『自分のことは自分が一番よく知っている』

と思いがちで、
本当にその通りなのですが、
その反面、

『自分のことを自分が一番よくわかっていない』

こともあるのです。

これが何を意味するのか…。

この、
一方向からの見方や考え方自体が、
物質的な考え方…、
すなわち、
「欲」という感情に
囚われている可能性があるということなのです。

ですから、
「自分らしい」と思っていること自体が、
実は
「まったく自分らしくなかった」ということが往々にしてあるのです。

現に、
急に好みが変わって、
雰囲気がガラリと変わってしまう人は多いですよね。

変化を伴う
「自分らしさ」をもとに人生を生きても、
それは
「自分の人生」とは異なるため、
深層心理からの幸せ、
すなわち、
「魂の幸せ」を感じることはできないのです。

「自分の人生」とは、
「自分らしく生きる」という解釈ではなく、
深層心理の中に存在している魂が、
自ら決めた人生を生きることを指します。

本当の幸せはどっち?

「物質的な幸せ」と
「非物質的な幸せ」のうち、
どちらの幸せが「本当の幸せ」だと思いますか?

『生きていかなきゃいけないから、物質的な幸せが本当の幸せ』
だと思いますか?

生きていなかければならないのは、その通りです。

でも、
本当の幸せはどちら?と答えるならば、
「非物質的な幸せ」の方なのです。

これは、私たちが
「生きるために、生きている」のではなくて、
「生きる目的のために、生きている」からに他なりません。

生きる目的があるため、
その
生きる目的に向かって
生きているときに、
深層心理の中に存在している魂が、
幸福を感じるのです。

深層心理の中に存在している魂が、
充足感を感じているとき、
肉体を通して脳に伝わり、
幸せを感じることができます。

「自分の人生を歩むこと」こそが、
本当の幸せなのです。

同じ出来事による、感じ方の違い

幸せには、
物質的な幸せと、
非物質的な幸せがあることがわかりました。

そこから考えると、
同じ出来事でも、
幸せと不幸の
「感じ方の違い」が表れてくるのがわかると思います。

物質的な幸せの場合、
同じ出来事でも、
その出来事を
「望んでいた」場合には、
幸福を感じ、

その出来事を
「望んでいない」場合には、
不幸や不運を感じます。

物質的な不幸の場合も考え方は同じで、
その出来事が
「望みどおりにならなかった」場合には
不幸を感じますが、

その出来事の起こりうる不幸を想定していた場合、
幸福こそ感じないものの、
強い不幸や不運の感情は起こしにくくなるものです。

苦痛への対処

物質的な幸せの対極にある「苦痛」とは別に、
人生には、
「真の苦痛」も存在します。

原因や因果関係が全く分からない、
降って湧いたような不幸、不運です。

物資的な苦しみならば、
「欲」の成就がなされれば
幸せを感じることができるので、
努力するか、
または、
諦めるかの選択肢を選ぶことが可能です。

しかし、
物質的な不幸ではない、
逃げられない不幸が存在します。

この場合の考え方には、
少し工夫が必要です。

人生は、シナリオありきという考え方

原因がわかっている不幸ならば、対処のしようがあります。

しかし、
身から出た錆ではなく、
降って湧いたような
不運、不幸はどうすることもできません。

ただ、
それを耐え忍びながら生きなければならないのは辛すぎます。

生き地獄です。

これを、
考え方を工夫して、
乗り越えてしまいましょうというのが、
「シナリオありき」という思想です。

『私たちは、
たまたま人間として生まれたのではない。

目的を持って地球に生まれて、
目的をもって地球で生きている。

その、
目的達成のために、
私たちは、自らシナリオを創作した。

その
「シナリオ」に描かれていることが、

今、
目の前に起こっているのだ』
と。

この
「シナリオありき」の考え方をすることによって、
辛いだけの感情しか
抱くことができなかった出来事が、
自分にとって「必要な出来事」になります。

そして、
その「シナリオ」の存在自体が、
私たちの
守り神のように私たちを導き、
その後の生き方を教えてくれて、
心を楽にしてくれるのです。

ただの「おとぎ話」のような、
シナリオありき思想ですが、
世の中と照らし合わせてみると、
人生のシナリオに当てはまる人々ばかりです。

「シナリオありき思想」は、
取り入れても損はしない思想です。

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生きるつらさの中に存在する真の幸せ

生きることがつらい時、
どうしても「不幸」という感情が湧き出てしまいます。

そのようなときには、
少し乱暴な言い方になってしまいますが、

一度、
少しの時間だけでも、
「どうにかなる」、
「どうにでもなれ」くらいの気持ちになってみましょう。

すると、
「人生をコントロールして、人並みに生きなければならない」
と思う感情が薄れ、

「人生はコントロールできないのかもしれない。流れに身を任せてみよう」
という感情へと移行していきます。

すると、
脳や頭で
思いめぐらせていた
不安な思考がだんだんほどけて、
深層心理に存在する
魂の心が主張をし始めます。

深層心理に存在する魂の心が主張を始めると、
今までの自分の価値観、
自分の生き方との間にギャップが起こり始めます。

魂の声を聴き、
恐れずに受け入れると、
「自分の人生」に気づくことができるでしょう。

それこそが「真の幸せ」です。

その幸せは、あなただけのものです。

だれかと共通することもなければ、
共有する必要もありません。

ただ、
共通して言えることは、
つらい環境に生きていても、
本当の幸せに気づくことができれば、
「自分の人生」を生きることができ、
勇気づけられ、
励まされ、
人生が楽に、
生きやすくなるということなのです。

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